PLANIFIER SA SEMAINE AVEC MOI !


Pour planifier sa semaine avec moi, c’est très simple :

  • fixez-vous des objectifs (maximum trois)
  • ne visez pas plus de trois tâches quotidiennes
  • gardez-vous de la marge pour les imprévus.

Se fixer des objectifs

Planifier sa semaine avec moi

De préférence, vos objectifs seront clairs et réalistes. Pensez à découper vos gros objectifs en sous-objectifs. (Pour avoir réellement l’impression d’avancer.)

Tenir ses objectifs

Tenir ses objectifs est le plus compliqué. Pour y parvenir, pensez :

  • motivation : cocher une case à chaque étape franchie, s’offrir une récompense…
  • concentration : utiliser un timer, modifier ses habitudes…
  • organisation : ne pas s’y prendre à la dernière minute, utiliser des deadlines
https://youtu.be/__VWkh9s6Us

Pour aller plus loin avant de planifier sa semaine

Si planifier sa semaine est plus compliqué que prévu, je laisse quelques contenus et outils à votre disposition :

Et on n’oublie pas de récupérer sa double page hebdomadaire à imprimer !

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