Aude Réco Pour planifier sa semaine avec moi, c’est très simple :
- fixez-vous des objectifs (maximum trois)
- ne visez pas plus de trois tâches quotidiennes
- gardez-vous de la marge pour les imprévus.
Se fixer des objectifs
De préférence, vos objectifs seront clairs et réalistes. Pensez à découper vos gros objectifs en sous-objectifs. (Pour avoir réellement l’impression d’avancer.)
Tenir ses objectifs
Tenir ses objectifs est le plus compliqué. Pour y parvenir, pensez :
- motivation : cocher une case à chaque étape franchie, s’offrir une récompense…
- concentration : utiliser un timer, modifier ses habitudes…
- organisation : ne pas s’y prendre à la dernière minute, utiliser des deadlines…
Pour aller plus loin avant de planifier sa semaine
Si planifier sa semaine est plus compliqué que prévu, je laisse quelques contenus et outils à votre disposition :
- Comment j’intègre l’écriture à ma routine quotidienne [Article]
- Prendre le temps de prendre le temps [Podcast]
- 6 astuces pour tenir un Bullet Journal sans pression [Vidéo]
- 5 astuces pour mieux gérer son temps [Vidéo]
Et on n’oublie pas de récupérer sa double page hebdomadaire à imprimer !
