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Blog Écriture Podcast

ÊTRE TOUJOURS AU TOP ? [PODCAST, ÉPISODE 1]

On évolue dans une société qui nous demande d’être toujours plus productif·ve et performant·e… Mais, être toujours au top, c’est épuisant, moralement et physiquement. (La retranscription de l’épisode est lisible ET téléchargeable via mon Patreon.)

Créactivité, l’émission des auteur·rice·s qui se posent des questions. Imaginée pour les créateur·rice·s, elle s’intéresse plus à l’humain et moins à la technique.

LES POINTS ABORDÉS DANS CE PODCAST

  • L’oisiveté est mal perçue
  • S’aligner sur les performances des autres est une mauvaise idée
  • Être toujours au top : affronter seul·e ses doutes
  • Être toujours au top : se résigner à paraître lisse
Créactivité épisode 1 pinterest | Aude Réco
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BIEN COMMENCER SON ANNÉE EN QUATRE POINTS

Dès maintenant, je vous propose de vous fixer des objectifs et vous donner les moyens de les atteindre.
Je poste ceci en début d’année parce que beaucoup remettent les compteurs à zéro en janvier. (Ou en septembre, mais, pour l’instant, il est encore loin.) Évidemment, ça reste valable quel que soit l’objectif et le moment de l’année, et vous pouvez ressortir ce contenu quand ça vous chante.

LES POINTS ABORDÉS DANS CETTE VIDÉO

  • L’environnement de travail
  • Faire le tri
  • Qu’aimeriez-vous accomplir cette année ?
  • De quoi pensez-vous avoir besoin pour atteindre votre/vos objectif(s) ?
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PLAN WITH ME : BULLET JOURNAL DE FÉVRIER 2020

En février, mettez du mystère dans votre Bullet Journal !

Dans cette vidéo, je vous présente six idées de pages ou doubles pages aux couleurs des cristaux, étoiles et constellations.

Les pages réalisées dans cette vidéo

  • Page de garde « Hello February »
  • Calendrier de contenus : blog, chaîne, IGTV et Wattpad
  • Calendrier et objectifs (double page ou spread)
  • Habit Tracker et Sleep Tracker « lune et étoiles »
  • Mood Tracker constellations
  • Double page ou spread hebdomadaire « Saturne ».
Plan With Me : Bullet Journal de février 2020 | Aude Réco
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PAS LE TEMPS DE TOUT FAIRE : COMMENT Y REMÉDIER

Le manque de temps, vouloir des journées de 48 h ou un Retourneur de Temps… Ça vous est forcément arrivé, et, non, croyez-moi, vous n’avez aucunement besoin de ces journées de 48 h ni d’un Retourneur de Temps, juste de patience et d’organisation.
Dans cette vidéo, je vous présente mes cinq astuces pour vous dégager du temps et ne plus courir après.

Les points abordés dans cette vidéo

  • Ne vous en demandez pas trop
  • Prenez du repos
  • La To-Do List est votre amie
  • La vie n’est pas une To-Do List, encore moins remplie
  • Fixez-vous des limites et objectifs raisonnables.
5 astuces pour remédier au manque de temps | Aude Réco